多喝水、勤眨眼：防止眼睛干涩和身体脱水。

合理饮食，规律作息：增强自身免疫力才是最好的“防护罩”。

结语：别再迷信“绿植防辐射”的谣言！

与其盲目相信网上传言，在电脑旁摆满绿植，不如理性看待生活中的辐射现象。电脑辐射属于非电离辐射，能量低、危害小，无需过度担忧。

真正值得我们关注的，是如何改善工作习惯、提升生活质量，让科技为我们的生活服务，而不是成为焦虑的来源。