另外在喝牛奶的时候尽量不要在里面加糖，糖和牛奶融合在一起会变成酸，这样也会使牛奶里面的钙质出现中和的反应，所以会导致钙吸收不良，在喝牛奶的时候纯粹是最好的，所以为了自己的身体健康，在喝牛奶的时候一定要注意合理的搭配，这样才能吸收营养。另外牛奶虽然很好，但是也有一些人不适合喝，像什么对牛奶过敏的人，什么消化道溃疡患者等等都是不适合喝牛奶的。
茄子是一个很普通的蔬菜，但是在搭配上一定要谨慎，茄子河螃蟹一起吃会导致肠胃不适，因为螃蟹属于寒性食物，而茄子也同样属于寒性食物，两者在一起搭配会引起胃痛，恶心，反酸等等，甚至还会拉肚子，尤其是肠胃功能差的人，这一点一定要注意。
另外茄子如果和苦瓜搭配在一起吃，其实是非常理想的菜，因为苦瓜能够解除疲劳，并且还能够壮阳，同时还有延缓衰老的功效，如果跟苦瓜在一起搭配，那么效果会更上一层，同时还能够补血并且稳定血压，这对于人体健康来讲是非常有利的。
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