多走路真的能长寿？常做3件事或比运动更重要
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4、偶像预防经络的堵塞
通过以上几点我们确实可以看出来，多走路在某种程度上有一定的延长寿命的效果，但是如果仅仅通过走路的方式是行不通的，当人们上了年纪之后，
特别是在50岁之后，非常容易让自己患上心脑血管疾病，所以为了身体的健康，我们应该在日常生活中做好这三件事。
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