西陆时令

患上脂肪肝,饮食莫大意,4种食物尽早撤下饭桌

2022-10-21 来源:星秘Angela

3类人,或是脂肪肝“高危人群”

肥胖的人。生活中,大约有一半的肥胖人群可能会患上脂肪肝,其原因是这类人平时摄入的脂肪,胆固醇,糖类容易超标,让体重增加过快。

而肥胖是脂肪肝非常直接的一个原因,偏胖指数越高,脂肪肝发生的几率越高。

长期酗酒的人。很多喜欢喝酒的人也是容易患上脂肪肝的,这主要是因为人体中的酒精需要被肝脏分解和代谢。

若饮酒过多,肝脏的新陈代谢压力会非常高,而且酒精无法及时分解,在肝脏中堆积就形成了脂肪肝。

节食减肥的人。很多人对于脂肪肝有一个误区,那就是认为只有肥胖的人才会得脂肪肝,其实,对于那些通过节食去减肥的人来说,也是非常容易得脂肪肝的。

因为我们肝脏中的脂肪是需要蛋白质的帮助,节食的人,会导致蛋白质摄入不够,从而导致蛋白质的合成不够,那么,脂肪就只能沉淀在肝脏中,容易形成脂肪肝。

上一页 下一页
当只有一个鸡腿时,该给姐姐还是弟弟?
相关阅读22148
菠菜好吃却不能乱吃,一大禁忌很多人不清楚
相关阅读58622
长期12点后才睡,对身体有5大影响,小心
相关阅读32975
减脂最狠的主食,它排名第一位,特别有饱腹感
相关阅读68679
默克尔罕见发声,重磅指控俄乌冲突幕后“推手”
最热阅读34506
东大六代机惊人进展,正在加速大漂亮战略焦虑
最热阅读53522
普京大手一挥,送了东大一份“史无前例”的厚礼
最热阅读92264
服务140国家!东大北斗导航捅破西方技术铁幕
最热阅读30287
委内瑞拉用东大雷达抓牢F-35,美隐身神话碎了
最热阅读82437
东大稀土技术管制:全球产业链的战略博弈新局
最热阅读11824
没得谈了?普京放话:所有目标必须无条件实现
最热阅读46735
泽连斯基发起战略反击,俄罗斯后方拉响警报
最热阅读73266
欧盟要动俄资产援乌,莫斯科发出核战级别警告!
最热阅读66898
核心盟友“反水”,马克龙遭遇执政以来最大危机
最热阅读52908
特朗普“加拿大合并”言论非玩笑,而是扩张主义
最热阅读77347
东海上的暗战:中国歼16桶滚碾压外军隐身机!
最热阅读16857
特朗普松口,撤销该国关税?这一课美国好好听
最热阅读94740
歼-35与F-35形似神离:一场中美航空工业的对决
最热阅读75665
歼-16没有短板!美军隐身战机在中国面前栽跟头
最热阅读16095
好危险!美对中国下狠手了,咱也不用客气了!
最热阅读15568
越军“萌炮”出世!这藏着河内怎么样的野望?
最热阅读19333
横空出世!中国新空降铁拳这样重塑未来战场!
最热阅读78620
破局者歼-35:中国海军双航母舰队的王牌利剑
最热阅读14616
哈马斯最后的堡垒!特朗普已经下了最后通牒!
最热阅读77562
美歇斯底里!特朗普真急了:我要和中国好好谈!
最热阅读38394
德外长在东京表演政治蹦极,中国反制工具箱打开
最热阅读40995
福建舰暗藏杀机!全球首款舰载无人战斗机出列
最热阅读41134
歼-35隐身震撼全球!两大绝技让F-35黯然失色!
最热阅读73474
央视解析东大空警500A:云端之眼重塑空战规则
最热阅读91882
歼10CE一战成名原因首次披露,美西方瞪大眼睛
最热阅读33359
美陆军部长喊“钢铁意志比装备重要”,拿错剧本?
最热阅读45342
军迷们开心坏了!歼-35与歼-35A机库首度公开
最热阅读14029
歼-16南海倒飞锁双机,美军隐形战机仓皇逃跑
最热阅读81981
中国真的尽力了!想让东大挡刀,那是做白日梦!
最热阅读68317

分享到