西陆养生

出现3种异常,提醒你血糖升高了

2022-10-26 来源:星秘Angela

01血糖的正常值是多少?

血糖大致分为空腹血糖和餐后两小时血糖,3.9-7.8mmol/L是空腹血糖的正常范围,小于7.8mmol/L是餐后两小时血糖正常范围。需要注意的是,空腹血糖通常只指隔夜空腹后、早餐前采集血液中所需要的血糖值,是糖尿病最常见的检测标准,能够反映胰岛β细胞功能,其正常范围在3.9-7.8mmol/L之间。

另外,餐后两小时血糖指的是用餐结束两小时后的血糖数值,餐后两小时血糖能够反映胰岛β细胞的储存功能,及进食后食物对胰岛细胞刺激后其分泌胰岛素的功能,其正常范围是小于7.8mmol/L。

值得一提的是,对于糖尿病患者来说,血糖监测是一门必修课,常常会有人问:餐后血糖和空腹血糖到底哪个更重要?我们又该如何正确测量?若家里没有血糖仪,又该如何判断自己的血糖是否超出标准?

倘若具有一定的医学常识,这些问题就会迎刃而解,就拿如何判断血糖是否超出标准来说,手脚或是天然的“血糖仪”,当你出现一些异常时,你的血糖或许已经超出了标准。

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