胃病患者慎选水果!这3种水果吃错了反而伤胃
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一、大枣:补血养胃?小心刺激胃酸!
大枣因其甜润可口、具有补气养血的功效,常被用于食疗或养生饮品中,很多人也会用红枣泡水或煮粥,认为可以健脾养胃。
但实际上,大枣含有较多的膳食纤维和糖分,对于胃病患者来说,摄入过多容易刺激胃酸分泌,导致胃胀、反酸、甚至引发胃痉挛或疼痛。尤其是患有慢性胃炎、胃溃疡、胃酸过多等病症的人群,更应谨慎食用。
✅ 建议:脾胃虚弱较轻或无明显胃病者适量食用尚可,但胃病患者应少吃或不吃。
一、大枣:补血养胃?小心刺激胃酸!
大枣因其甜润可口、具有补气养血的功效,常被用于食疗或养生饮品中,很多人也会用红枣泡水或煮粥,认为可以健脾养胃。
但实际上,大枣含有较多的膳食纤维和糖分,对于胃病患者来说,摄入过多容易刺激胃酸分泌,导致胃胀、反酸、甚至引发胃痉挛或疼痛。尤其是患有慢性胃炎、胃溃疡、胃酸过多等病症的人群,更应谨慎食用。
✅ 建议:脾胃虚弱较轻或无明显胃病者适量食用尚可,但胃病患者应少吃或不吃。
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