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放屁多又臭?可能是肠道在“求救”!

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放屁,是每个人都会经历的正常生理现象,也是肠道健康的一面“镜子”。无论是吃饭、说话还是吞咽动作,我们都会不自觉地吞入空气,而这些气体随着消化过程进入肠道,在肠道菌群的作用下进一步发酵,最终通过肛门排出体外。

但如果你发现自己频繁放屁,而且气味难闻,那就需要警惕了——这可能是身体在向你发出信号:肠道出问题了!

一、屁是怎么产生的?

很多人以为屁是从大肠里来的,其实它的来源可以追溯到整个消化道:

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警惕!这些“养生动作”看似健康,实则暗藏风险!

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