救救你的脖子!颈椎病正在悄悄毁掉你的健康
大字号
写这篇文章的时候,我的脖子正痛得厉害。
颈椎不适带来的困扰早已渗透进我生活的每一个角落,影响着工作效率、情绪状态,甚至生活质量。明明知道光靠按摩只是治标不治本,也知道规律运动和正确姿势才是根本解决之道,但懒惰和侥幸心理却让我一次次拖延。
手机照刷,电脑照用,伏案工作更是有增无减。
可最近我发现,身边越来越多的朋友也出现了脖子酸痛的问题。这让我意识到:颈椎问题远比我们想象的严重!
写这篇文章的时候,我的脖子正痛得厉害。
颈椎不适带来的困扰早已渗透进我生活的每一个角落,影响着工作效率、情绪状态,甚至生活质量。明明知道光靠按摩只是治标不治本,也知道规律运动和正确姿势才是根本解决之道,但懒惰和侥幸心理却让我一次次拖延。
手机照刷,电脑照用,伏案工作更是有增无减。
可最近我发现,身边越来越多的朋友也出现了脖子酸痛的问题。这让我意识到:颈椎问题远比我们想象的严重!
相关
阅读311
相关
阅读256
相关
阅读216
阅读9
阅读13
阅读11
阅读13
阅读15
阅读10
阅读10
阅读12
阅读9
阅读7
阅读18
阅读13
阅读12
阅读16
阅读16
阅读17
阅读10
阅读13
阅读13
阅读9
阅读82
阅读67
阅读70
阅读76
阅读82
阅读69
阅读67
阅读73
阅读77
阅读68
阅读67
阅读67
阅读86
阅读82
阅读76
阅读79
阅读72
阅读62
阅读46
阅读61