夫妻恩爱到白头,男人长寿需注意这3个关键习惯!

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烟草中含有大量有害物质,长期吸烟不仅会导致慢性支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病,还大大增加患肺癌的风险。

建议:尽早戒烟,远离二手烟环境,给身体一个清洁的呼吸空间。

二、熬夜加班:透支健康,加速衰老

现代男性普遍面临较大的工作压力,为了家庭生计不得不熬夜加班、应酬频繁。殊不知,这种“拼命三郎”的生活方式正在悄悄透支健康。

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