手莫名发麻别忽视！可能是身体发出的5个健康警示
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均衡营养：多摄入全谷物、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，必要时在医生指导下补充B族维生素。
及时就医：若手麻反复发作、持续不缓解，或伴随其他异常症状，应尽早就诊神经内科或相关专科。
手麻虽小，隐患不小。别让一时的忽视，酿成健康的大问题。关注身体发出的每一个信号，才是真正的养生之道。
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