“晚上不想睡，早上起不来”，已经成为当代年轻人的生活常态。无论有没有正事，总有人习惯性熬夜——刷手机、打游戏、追剧、工作……仿佛只有在深夜，才能真正拥有属于自己的时间。

但你有没有想过，那些曾经通宵达旦的年轻人，如今又去哪了？

其实，他们并没有消失，而是被身体“劝退”了。长期熬夜带来的健康问题逐渐显现，迫使他们不得不回归规律作息，开始寻找如何调理虚弱身体的方法。

长期熬夜，对身体的伤害远比你想得严重