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吃水果也有讲究？中医揭秘：不是人人都适合多吃！
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我答：“少吃水果。”
患者一脸疑惑：“啊？水果不是好东西吗？”
其实，水果虽好，却并非人人适宜，更不是吃得越多越好。
一、水果的本质：植物的智慧
从自然的角度来看，水果并不是专为人类准备的“美食”，而是植物繁衍后代的重要工具。
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