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掌握这三个护胃秘籍,守护你的胃健康

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二、警惕这些胃不好的信号

1. 上腹部疼痛

尤其是在饭前饭后,由于此时胃酸分泌增多,可能会加剧疼痛感,疼痛的形式多样,包括钝痛、灼痛、胀痛等。

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2. 大便带血

如果近期饮食中没有食用深色食物但大便颜色变黑,这可能是便血的表现。这是因为血液在经过小肠时被细菌氧化,导致其呈现黑色。

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