很多家长都会遇到这样的烦恼：孩子不爱吃饭、挑食严重、吃饭时东张西望、边吃边玩……长期下去，不仅影响营养摄入，还可能影响孩子的生长发育。那么，孩子不爱吃饭到底该怎么办？其实，只要掌握正确的方法，调整饮食结构和用餐习惯，孩子自然就会爱上吃饭。

一、孩子不爱吃饭的常见原因

喂养方式不当

辅食添加不及时，导致宝宝咀嚼能力发育滞后，对固体食物缺乏兴趣。