“包治百病”“根治三高”“延年益寿”……在社区讲座、健康直播间、养生微信群里，总有一些保健食品被吹得神乎其神，让不少中老年人深信不疑，甚至不惜花掉养老金大量购买。然而，这些被“哄骗”进家门的“神品”，很多不仅无效，还可能耽误病情、损害健康。

医生和市场监管部门 repeatedly 警示：以下这5种常见“保健食品”，是专门针对中老年人的营销陷阱，家中若有，请务必提高警惕！

1. “神奇降糖茶”：号称“告别胰岛素”，实则加药降糖

一些打着“纯天然”“祖传秘方”旗号的降糖茶、降糖胶囊，宣称能让糖尿病患者停药甚至“逆转”。但检测发现，许多产品非法添加了西药降糖成分（如格列本脲、二甲双胍），短期内血糖下降明显，长期使用却可能导致严重低血糖、肝肾损伤。

⚠️ 真相：糖尿病需科学管理，擅自停药或服用不明成分产品，风险极高。

2. “溶栓神油”“通血管胶囊”：吹嘘“清理血栓”，实为心理安慰

市面上一些“纳豆激酶”“深海鱼油”“红曲米胶囊”被包装成“血管清道夫”，声称能溶解血栓、软化血管、预防中风。然而，保健食品不等于药品，其有效成分含量远不足以达到治疗效果。

⚠️ 真相：预防心脑血管疾病靠的是控制血压、血脂、血糖和健康生活方式，不能依赖“神油”“神药”。