多吃这5种“去火菜”，清热润燥更健康
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一、“上火”是病吗？孩子为何易上火？
首先需要明确，“上火”并非现代医学的疾病诊断，而是中医对一系列热性症状的概括，如咽喉肿痛、口干舌燥、口舌生疮、目赤、便秘、烦躁易怒等。
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