没有皮肤瘙痒或伤口难愈 高血糖环境易滋生细菌、影响血液循环和免疫修复，导致皮肤瘙痒、反复感染或小伤口久不愈合。若你的皮肤状态良好、小伤能快速恢复，说明体内糖代谢较为健康。

结语： 血糖的稳定是身体健康的重要“晴雨表”。如果你没有上述六种表现，大概率说明你的胰岛功能良好，生活方式较为健康。但即便如此，也建议定期体检，监测空腹及餐后血糖，尤其是有家族史、超重或作息不规律的人群。预防胜于治疗，科学饮食、规律运动、保持良好心态，才是守护血糖平衡的长久之计。

图文均由AI生成