菠菜根别再扔了!煮水喝,竟是天然“止咳药”
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升级搭配,效果更强!
🌿 菠菜根 + 梨:润肺止咳加倍
梨润肺化痰,与菠菜根同煮,适合干咳无痰、咽喉干痛者。
🌿 菠菜根 + 白萝卜:化痰通气更彻底
白萝卜理气化痰,适合痰多、胸闷、咳嗽声重者。
🌿 菠菜根 + 生姜:驱寒止咳
适合受凉后咳嗽、痰白清稀者,生姜可中和菠菜的凉性。
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🌿 菠菜根 + 梨:润肺止咳加倍
梨润肺化痰,与菠菜根同煮,适合干咳无痰、咽喉干痛者。
🌿 菠菜根 + 白萝卜:化痰通气更彻底
白萝卜理气化痰,适合痰多、胸闷、咳嗽声重者。
🌿 菠菜根 + 生姜:驱寒止咳
适合受凉后咳嗽、痰白清稀者,生姜可中和菠菜的凉性。
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