护阳祛湿，应对“空调病”和湿疹
空调是夏季不可或缺的降温工具，但长时间待在空调环境中，人体容易出现鼻塞、头痛、关节酸痛、乏力等所谓“空调病”症状。
魏玮建议将空调温度设在22℃到26℃之间，以防毛孔骤闭导致卫阳不得宣发；将房间湿度控制在30%至60%；避免空调直吹人体，尤其颈部、背部、膝关节或神阙穴、涌泉穴，防止损害阳气；睡觉时用薄毯覆盖脐腹部；每开空调2至3小时就应开窗通风。
相关
阅读245172
相关
阅读116500
相关
阅读112693
最热
阅读1846
最热
阅读3360
最热
阅读4230
09-02
最热
阅读6231
最热
阅读11675
最热
阅读9628
最热
阅读6231
08-18
最热
阅读8452
08-15
最热
阅读6546
08-14
最热
阅读13068
最热
阅读5403
最热
阅读15578
最热
阅读5577
最热
阅读10601
08-07
最热
阅读8115
08-05
最热
阅读12544
最热
阅读7466
最热
阅读11665
最热
阅读8555
07-25
最热
阅读7131
最热
阅读9444
最热
阅读11322
最热
阅读11400
07-15
最热
阅读11031
最热
阅读7233
最热
阅读15671
07-10
最热
阅读7620
07-09
最热
阅读6629
最热
阅读7116
最热
阅读9123
最热
阅读15548
最热
阅读8644
06-25
最热
阅读7839
06-24
最热
阅读12489
最热
阅读8105
06-19
最热
阅读11795
最热
阅读13929
最热
阅读9350
06-13
最热
阅读8231
最热
阅读8155