经典三豆饮组成：

绿豆：性寒，味甘，具有清热解毒、消暑利水的功效。

黑豆：性平，味甘，活血利水、祛风解毒，兼具补虚润燥的作用。

赤小豆：性微凉，味甘酸，能利水除湿、和血排脓、消肿解毒。

生甘草（辅助）：性平，味甘，补脾益气、缓解咽喉肿痛，还能调和诸药。

四者合用，清热而不伤脾胃，是夏季调理体质的理想选择。