从中医角度看：腰间盘突出的本质是“血不养筋”

中医认为，“肝主筋，肾主骨”。肝藏血，筋脉依赖血液滋养才能柔韧有力；肾主骨生髓，骨骼的健康离不开肾气的支撑。如果肝肾功能虚弱，血液供应不足，筋骨就容易失去濡养，变得松弛无力。

腰椎部位的椎间盘两侧有重要的大筋，它们负责稳定脊柱、缓冲压力。一旦这些筋因为“血不养筋”而松弛了，腰部的支撑力就大大下降。稍微咳嗽、打喷嚏、弯腰提重物，都可能导致椎间盘偏离正常位置，引发所谓的“腰间盘突出”。

牵引和手术，真的能解决问题吗？

现代医学治疗腰间盘突出最常用的方法是牵引、理疗，严重者甚至被建议做手术，用钢板固定或者置换椎间盘。