吃药时间有讲究，顺应生物钟更有效！
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张关敏提醒：在服用任何药物前，都应仔细阅读药品说明书或咨询医生、护士、药师，了解正确的用药方式和时间。
二、几类常见药物的最佳服用时间
✅ 1. 降压药：早晚服用效果佳
研究发现，大多数人一天中的血压呈现“两峰一谷”的规律：
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