脑梗，又称为缺血性脑卒中，是脑中风的一种常见类型，尤其在老年人群体中发病率较高。虽然脑梗威胁着许多人的健康，但通过日常生活的调理与早期症状的识别，我们可以有效预防其发生，并在早期阶段进行干预。

一、认识脑梗前的四大征兆

1. 犯困嗜睡

即便刚从睡眠中醒来，不久后又感到极度疲倦，想要再次入睡。这种情况可能是由于血管堵塞导致大脑供氧不足引起的，严重时可能导致部分脑功能受损。一旦发现此类症状，应及时就医检查。