中国疾控中心明确指出：汉坦病毒感染通常与环境暴露有关，核心预防策略就是切断传播途径——防鼠、灭鼠、避免接触，十二个字，字字千钧。

二、筑牢三道防线：从环境到个人的全链条防护

第一道防线：管好环境，让鼠类无处遁形

鼠类是病毒的"移动仓库"。控制鼠类数量，是预防汉坦病毒最根本、最经济的手段。

封堵入口：检查并封堵建筑物所有可能的鼠类通道，门窗缝隙、管道孔洞、通风口，一个都不能漏。

清除栖息地：定期清理杂物、垃圾，尤其是仓库、地下室、厨房橱柜下方、长期闲置的库房和柴房——这些地方是鼠类的"豪华套房"。垃圾必须密封处理，食物（包括粮食、零食、宠物口粮）和饮用水应储存在防咬容器内，食用前充分加热，饮水须煮沸。

科学灭鼠：在老鼠经常出没的隐蔽角落放置粘鼠板或捕鼠笼，配合药物灭鼠，形成常态化防控机制。

第二道防线：守住操作关，绝不给病毒可乘之机

清理可能存在鼠类污染的区域时，操作方式直接决定生死。

严禁干扫、扬尘！这是中国疾控中心反复强调的铁律。干燥清扫会将含病毒的鼠类排泄物微粒扬入空气，形成气溶胶，一口吸入便可能中招。

正确做法是：

先通风，降低室内污染浓度；

佩戴N95或KN95口罩和橡胶手套，做好呼吸道和皮肤双重防护；

用含氯消毒剂（如次氯酸钠）喷洒湿润，让污染物充分浸润；

再行清洁，所有废弃物密封后丢弃。

对啮齿动物的尿液和粪便，同样必须先消毒、后清理，绝不能手直接接触。

第三道防线：管住自己，养成铁壁般的卫生习惯

勤洗手：触摸口眼鼻前、进食前必须用肥皂和流动水彻底洗手，不要用未清洁的手抓取食物。

户外防护：野外露营、农田劳作、林区作业、进入久未有人居住的屋舍时，穿长袖衣物和长裤，避免坐在草丛或鼠洞附近，不接触野生动物及其排泄物。

伤口管理：皮肤有伤口时立即用清水和肥皂清洗消毒，避免伤口接触可能被污染的环境。

三、疫苗：高危人群的"金钟罩"

我国已将流行性出血热疫苗纳入国家扩大免疫规划，16至60岁高危人群——疫区居民、农民、林业工人、环卫工人、野外勘探人员——应优先接种。疫苗接种建议在流感流行高峰前1至2个月进行，以确保体内抗体水平处于最佳状态。

从事农业、林业、环卫、野外勘探等职业的朋友，请务必把接种疫苗列入年度健康计划。这不是可选项，是必选项。

四、早识别、早就医：守住最后一道门

如果你曾到过疫区或有野外长期作业史，一旦出现以下症状——

高热、头痛、肌肉酸痛、乏力、恶心呕吐，尤其伴随皮肤出血、鼻出血等出血表现——

立即就医，并主动告知医生你的接触史：是否去过野外、是否接触过鼠类或其栖息地和排泄物。

这句话可能救你的命。汉坦病毒感染早期与普通感冒极为相似，但医生一旦获知接触史，便能迅速启动针对性检测和对症支持治疗，显著改善预后。