走路+这4种食物,效果或比单纯运动更好!
大字号
每年年底是体检的高峰期,很多人会在这个时候关注自己的健康状况。根据国家心血管疾病中心发布的数据,我国血脂异常人群高达40.4%,总人数超过4亿人。更令人担忧的是,高血脂正逐渐从“中老年人专属”变成一种年轻化趋势,“富贵病”越来越“年轻”。

高血脂不仅会导致肥胖、脂肪肝,更是心脑血管疾病的“隐形杀手”。据统计,每12秒就有一个人因心脑血管疾病失去生命,而高血脂正是罪魁祸首之一。
每年年底是体检的高峰期,很多人会在这个时候关注自己的健康状况。根据国家心血管疾病中心发布的数据,我国血脂异常人群高达40.4%,总人数超过4亿人。更令人担忧的是,高血脂正逐渐从“中老年人专属”变成一种年轻化趋势,“富贵病”越来越“年轻”。

高血脂不仅会导致肥胖、脂肪肝,更是心脑血管疾病的“隐形杀手”。据统计,每12秒就有一个人因心脑血管疾病失去生命,而高血脂正是罪魁祸首之一。
相关
阅读266
相关
阅读213
相关
阅读210
阅读7
阅读7
阅读6
阅读8
阅读35
阅读33
阅读38
阅读30
阅读33
阅读32
阅读32
阅读32
阅读52
阅读40
阅读33
阅读41
阅读30
阅读42
阅读48
阅读37
阅读45
阅读51
阅读28
阅读43
阅读58
阅读40
阅读58
阅读44
阅读58
阅读59
阅读58
阅读68
阅读71
阅读72
阅读75
阅读63
阅读50
阅读57
阅读66
阅读42