男性标准体重对照表出炉!你“达标”了吗?
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如果你已“达标”,请继续保持;若尚未达标,也无需焦虑。从今天起,少喝一瓶饮料,多走一千步,早睡半小时,科学饮食,坚持运动——你的身体,值得更好的对待。
记住:健康的生活方式,才是最长情的“身材管理”。
如果你已“达标”,请继续保持;若尚未达标,也无需焦虑。从今天起,少喝一瓶饮料,多走一千步,早睡半小时,科学饮食,坚持运动——你的身体,值得更好的对待。
记住:健康的生活方式,才是最长情的“身材管理”。
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