简单这4步，血压自然降下来！和药物说拜拜

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一般认为，确诊为高血压的患者基本上需要终身服药。看完本文你会发现，光服药还不够，配上4个方法，能更有效帮助降压！

本文都是欧美学者的研究所得，有一定科学性，但不能替代药物治疗哦！

降6汞柱：晒太阳

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