湿气不祛百病易生:“烘干”湿气中医有4个方法
大字号
如果每天早晨起来,总感觉疲劳、精神不、行懒肢困、小腿肌肉酸胀不适,并常伴有胸闷、记忆力减退、关节活动不利、下肢浮肿等症状,那么,你体内必然已经有湿气。

其次,如厕时,我们可以看大便。
正常的大便是黄色香蕉形的,体内有湿的情况下,颜色发青变褐,并可能出现粘滞在马桶上的现象,有时候一次冲不净还需要冲洗多次。此外,一般还可以观察手纸,正常大便一两张纸就够了,如果反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。

如果每天早晨起来,总感觉疲劳、精神不、行懒肢困、小腿肌肉酸胀不适,并常伴有胸闷、记忆力减退、关节活动不利、下肢浮肿等症状,那么,你体内必然已经有湿气。

其次,如厕时,我们可以看大便。
正常的大便是黄色香蕉形的,体内有湿的情况下,颜色发青变褐,并可能出现粘滞在马桶上的现象,有时候一次冲不净还需要冲洗多次。此外,一般还可以观察手纸,正常大便一两张纸就够了,如果反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。

相关
阅读34462
相关
阅读24754
相关
阅读19074
最热
阅读33416
最热
阅读25429
最热
阅读21072
02-15
最热
阅读11446
最热
阅读12605
最热
阅读9756
最热
阅读12328
最热
阅读10306
02-15
最热
阅读8786
最热
阅读10196
02-15
最热
阅读20480
最热
阅读14320
01-20
最热
阅读18723
最热
阅读12544
01-20
最热
阅读18332
01-20
最热
阅读14238
01-20
最热
阅读11231
最热
阅读10072
01-20
最热
阅读12723
最热
阅读11938
01-20
最热
阅读10453
最热
阅读10099
01-20
最热
阅读14814
最热
阅读8643
最热
阅读6925
12-29
最热
阅读8972
12-29
最热
阅读9769
12-29
最热
阅读6728
12-29
最热
阅读7133
最热
阅读7246
最热
阅读7948
最热
阅读9080
最热
阅读11499
12-23
最热
阅读4531
12-23
最热
阅读16332
12-22
最热
阅读6142
最热
阅读4689
最热
阅读9092
最热
阅读13752
最热
阅读8867
12-22