护阳祛湿，应对“空调病”和湿疹
空调是夏季不可或缺的降温工具，但长时间待在空调环境中，人体容易出现鼻塞、头痛、关节酸痛、乏力等所谓“空调病”症状。
魏玮建议将空调温度设在22℃到26℃之间，以防毛孔骤闭导致卫阳不得宣发；将房间湿度控制在30%至60%；避免空调直吹人体，尤其颈部、背部、膝关节或神阙穴、涌泉穴，防止损害阳气；睡觉时用薄毯覆盖脐腹部；每开空调2至3小时就应开窗通风。
相关
阅读250074
相关
阅读119231
相关
阅读115208
最热
阅读1625
最热
阅读2840
最热
阅读2085
最热
阅读5964
最热
阅读3157
10-16
最热
阅读3772
最热
阅读5129
最热
阅读5942
最热
阅读4654
最热
阅读6775
最热
阅读10477
最热
阅读15880
最热
阅读9737
09-28
最热
阅读9950
最热
阅读15066
09-22
最热
阅读12750
最热
阅读12443
09-19
最热
阅读12380
09-18
最热
阅读17032
最热
阅读11406
最热
阅读15288
最热
阅读17136
最热
阅读18872
09-02
最热
阅读16728
最热
阅读28121
最热
阅读23646
最热
阅读15553
最热
阅读17860
08-15
最热
阅读15427
最热
阅读28341
最热
阅读13586
08-12
最热
阅读25976
最热
阅读12059
最热
阅读19566
最热
阅读16525
08-05
最热
阅读27213
最热
阅读17775
07-29
最热
阅读23772
最热
阅读13586
07-25
最热
阅读10776