护阳祛湿，应对“空调病”和湿疹
空调是夏季不可或缺的降温工具，但长时间待在空调环境中，人体容易出现鼻塞、头痛、关节酸痛、乏力等所谓“空调病”症状。
魏玮建议将空调温度设在22℃到26℃之间，以防毛孔骤闭导致卫阳不得宣发；将房间湿度控制在30%至60%；避免空调直吹人体，尤其颈部、背部、膝关节或神阙穴、涌泉穴，防止损害阳气；睡觉时用薄毯覆盖脐腹部；每开空调2至3小时就应开窗通风。
相关
阅读118400
相关
阅读118338
相关
阅读103926
阅读3901
阅读7323
阅读4146
阅读5087
阅读9540
阅读7711
阅读7888
阅读7575
阅读11896
阅读7098
阅读11135
阅读14335
阅读12958
阅读13111
阅读23149
阅读18929
阅读12244
阅读14683
阅读12493
阅读23936
阅读11226
阅读22950
阅读10318
阅读17282
阅读14456
阅读23040
阅读15263
阅读20715
阅读12919
阅读10283
阅读13889
阅读19655
阅读17973
阅读15042
阅读9260
阅读23254
阅读8687
阅读7453
阅读8184
阅读10465
