三伏天健康饮食指南：青椒炒玉米助力孩子成长
大字号
这道菜融合了青椒的清香和玉米的甘甜，不仅能开胃消食，还能增强免疫力。特别是对于正在成长的孩子来说，更是益处多多：
促进智力发育：玉米富含谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸，其中亚油酸和油酸对大脑发育尤为有益
助力身体成长：含有丰富的维生素B2，能促进皮肤和毛发健康生长，预防缺铁性贫血
大家都在看
- 神秘“水中来客”，专家都叫不出名字！
-
相关
阅读118
- 颈椎病不是一种病，而是几种！认清类型，才能对症调理
-
相关
阅读109
- 脾虚久不愈，小心肾阳也虚了！
-
相关
阅读107
更多精彩内容
- 科学饮食，守护大脑健康
-
阅读0
- 人体的“三角区”：四个重点防护区与五个养生区
-
阅读0
- 功能饮料：提神醒脑的双刃剑
-
阅读0
- 味精鸡精是“害人精”？真相揭秘，放心用
-
阅读11
- 香菜竟是养生宝！10大功效与食用禁忌全解析
-
阅读7
- 食疗胜药补：几款天然安神助眠食方推荐
-
阅读9
- 不到5元的抗癌食物清单，吃出健康好身体
-
阅读10
- 吃出健康：16类食疗食物与常见蔬果养生指南
-
阅读10
- 9个被误解的“坏习惯”竟是长寿秘诀？
-
阅读22
- 一块西瓜进冰箱，竟成“细菌培养皿”？
-
阅读22
- 夏天吃隔夜菜=吃“毒药”？
-
阅读17
- 吃鱼虽好，但别乱买！
-
阅读21
- 背部是健康的“总开关”！
-
阅读17
- 童年合影揭天定奇缘
-
阅读32
- 幼童腹中惊现“钉子森林”
-
阅读29
- “最强生物致癌物”就藏在你家厨房
-
阅读34
- 早餐怎么吃才健康？避开四大误区
-
阅读38
- 10种“天然安眠药”水果，助你睡得香还能美容养颜
-
阅读35
- 揭开蔬菜致癌谣言的真相，别再被误导了！
-
阅读35
- 伤肾就在一瞬间！这3个日常坏习惯，很多人天天在做
-
阅读31
- 茄子：美味与健康的完美结合，你吃对了吗？
-
阅读34
- 春笋虽鲜美，但这三类人请“嘴下留情”！
-
阅读23
- 春夏困乏、口苦纳差？别只怪“天热”
-
阅读33
- 七旬老人难忍头痛，竟用锯子“削头皮”自救
-
阅读32
- 加拿大连头双胞胎，用“对方的眼睛”看世界
-
阅读20
- 春夏困乏、口苦没胃口？小心“湿气”在作祟！
-
阅读24
- 糖尿病人可以吃红薯吗？科学告诉你答案
-
阅读24
- 胰腺癌预防性切除可行吗？
-
阅读23
- 糖和盐，谁更伤身？
-
阅读24
- 血尿与蛋白尿：肾脏健康的两大警示
-
阅读20
- 60岁以后，适度“胖一点”反而更健康！
-
阅读28
- 科学间歇性断食，这些知识你必须知道
-
阅读17
- 高血压管理新视角：药物之外的4个辅助降压方法
-
阅读37
- 母鸡下出“香蕉蛋”，一天连下14枚！
-
阅读41
- 男子夜遇藏獒突袭，1小时生死搏斗惊魂现场
-
阅读39
- 吃生蚝中毒事件警示，煮熟才是关键！
-
阅读56
- 晚安不是睡觉，是“打烊”：当代年轻人的熬夜真相
-
阅读38
- 一人同时患三种癌症！这些习惯真要命！
-
阅读42
- 养生先养心：慈悲，是最好的长寿之道
-
阅读33
- 正确认识主食：走出四大误区，享受健康饮食
-
阅读39