水果的智慧：中医视角下的食用水果之道
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其实，不只是服药期间要控制水果摄入，平时我也建议大家适量食用。因为从中医角度看，水果并非越多越好。
揭开植物智慧的奥秘
自然界中很多水果都偏凉性，这是植物进化形成的生存智慧。它们通过香甜的果实吸引动物食用，而果肉中的凉性物质会让动物腹泻，帮助种子随粪便排出，并获得天然肥料完成繁衍。
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