身高不是短板!矮个子其实有五大健康优势
大字号
优势二:心脏负担更轻,心血管更健康
身高越高,身体的循环系统就越“长”。心脏需要更大的压力将血液泵送到全身,尤其是下肢和大脑。而矮个子的心脏“工作距离”更短,血液循环效率更高,心脏负担更小。
研究证实,身高每增加10厘米,心血管疾病风险约上升6%。相比之下,矮个子在高血压、冠心病、静脉曲张等方面的发病率普遍更低。
优势二:心脏负担更轻,心血管更健康
身高越高,身体的循环系统就越“长”。心脏需要更大的压力将血液泵送到全身,尤其是下肢和大脑。而矮个子的心脏“工作距离”更短,血液循环效率更高,心脏负担更小。
研究证实,身高每增加10厘米,心血管疾病风险约上升6%。相比之下,矮个子在高血压、冠心病、静脉曲张等方面的发病率普遍更低。
相关
阅读187
相关
阅读177
相关
阅读172
阅读20
阅读21
阅读20
阅读19
阅读20
阅读16
阅读18
阅读17
阅读22
阅读24
阅读23
阅读20
阅读28
阅读27
阅读23
阅读23
阅读23
阅读26
阅读20
阅读22
阅读38
阅读29
阅读25
阅读35
阅读27
阅读28
阅读30
阅读27
阅读29
阅读29
阅读38
阅读40
阅读38
阅读44
阅读35
阅读38
阅读37
阅读37
阅读36
阅读27