枸杞子泡水的五大潜在好处

增强抵抗力：枸杞富含多种有益成分，有助于增强人体对病毒和细菌的抵抗能力，同时促进血液循环和新陈代谢，甚至具有一定的抗癌效果。

滋补肝肾：中医认为枸杞性味甘平，能滋补肝肾、养血明目、提高免疫力。它还能帮助缓解疲劳、降低血压、保护肝脏、调节血糖水平，特别适合脂肪肝及糖尿病患者。

养肝明目：枸杞是传统中医中用于养肝明目的重要药材，尤其适合经常饮酒或长时间面对电脑屏幕的人群，有助于减轻肝脏负担，改善视力。