2008至2013年间的一项大规模研究显示，在110万确诊阿尔茨海默病患者中，有86%存在酗酒问题。长期酗酒会导致酒精性脑损伤，增加大脑萎缩和认知功能下降的风险，甚至可能直接诱发痴呆。

同样，吸烟也被医学界广泛认为是痴呆的重要危险因素之一。烟草中的有害物质会损害血管健康，影响大脑供血，同时加速脑细胞老化。即使是长期接触二手烟，也可能带来类似危害。因此，戒烟与限制饮酒是预防痴呆的第一步。