老人吃饭该吃肉还是吃素？答案终于揭晓了！
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经医生检查，徐奶奶不仅有贫血、肌少症，还出现了脊髓神经受损和轻度抑郁。医生分析，长期缺乏蛋白质和维生素B12是罪魁祸首。
经过调整饮食结构、补充营养、配合康复训练，徐奶奶的身体状况逐渐恢复，走路也变得有力了。
这个例子说明：长期吃素也可能带来营养不良，影响神经系统健康和肌肉力量，尤其对老年人来说风险更大。
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