“昨晚又没睡好，一整晚都在做梦。”

“早上起不来，白天却困得不行。”

如果你也有类似的困扰，那很可能已经加入了“失眠大军”。对于很多上班族来说，失眠、多梦、易醒、睡眠浅等问题早已司空见惯。但你可能不知道，这些睡眠问题背后，也许和你的颈椎健康息息相关！

别以为颈椎病只是脖子酸痛那么简单，它还可能悄悄影响你的睡眠质量，甚至引发焦虑、头痛、胸闷等连锁反应。

为什么颈椎病会导致失眠？

✅ 早期颈椎病就可能引起睡眠障碍

在颈椎病的早期阶段，很多人会出现头晕、头痛、胸闷、气短等症状。这些问题如果不及时调理，很容易发展为失眠多梦、情绪烦躁、焦虑不安等情况。