那么，我们该如何科学护发、守住这珍贵的“毛发资产”呢？其实，养发并不难，关键在于两个核心原则：

一、改善头部血液循环，让头发“吃饱喝足”

你知道吗？每一根头发的生长都依赖于头皮下密密麻麻的毛细血管网。就像城市里的立交桥一样，这些血管不断输送营养，供养着我们的秀发。

如果血液循环不畅，毛囊得不到足够的营养，自然就会出现头发变细、脱落甚至停止生长的情况。