中华文明上下五千年，是世界上唯一没有文化断层的四大文明古国之一。从古代中国开始，典故中就已有神仙的记载。神话传说来源于生活，正是这一理论的支持，神仙的存在一直得到一部分人支持。传说中的神仙腾云驾雾，居住在天宫，无所不能，其实是有些夸张，为了描述一种不同于常人的生活状态。那么神仙真的存在吗？成为神仙需要怎么修炼呢？

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“神仙”一般是指修炼得道，神通广大，变化莫测而又长生不死之人。即“神仙者，所以保性命之真而游求于外者。”“神仙”也称“仙人”、“真人”，统称“仙真”。

其实，神与仙是有区别的，神是先天自然之神，是出于天地未分之前，也称先天之圣，是先天就存有的真圣，按《抱朴子》的说法，是属于神异类，“非可学也”。比如三清尊神、玉皇大帝、南极仙翁等天界尊神，就不是世间的凡人通过修道能够修成的。

仙是后天在世俗中修炼得道之人，也称后天得道仙真，凡是通过长期的修炼，最终达到长生不老的人，就是仙人。关于神仙的传说，早在先秦时代就已经在中土广泛流传。《庄子逍遥游》中说：“藐姑射之山，有神人居焉，肌肤若冰雪，绰约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外。”