身体器官也要“穷养”与“富养”,你做对了吗?

2025-04-30

很多人认为频繁洗脸能清洁皮肤、防止长痘,但其实这是误区。面部皮肤本身有一层天然皮脂膜,过度清洁会破坏这道屏障,造成干燥、敏感甚至痘痘频发。

✅ 养护建议:

每天早晚各洗一次脸即可,避免使用强力去油产品;

可用清水洁面,搭配维生素E类保湿霜滋润肌肤;

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