光污染不只是刺眼，它还可能让蚊子更爱咬你！
2025-05-15
换句话说，夜间的人造光线使蚊子叮咬的可能性翻了一倍！
这项发现不仅揭示了蚊虫行为的新变化，也为流行病学研究提供了新思路：光污染可能是促进蚊媒疾病传播的一个潜在因素。
什么是光污染？它有哪些危害？
很多人听说过水污染、空气污染、噪声污染，但“光污染”这个概念似乎离我们有些遥远。其实，光污染就是指过量或不当使用人工光源所造成的环境干扰。
常见的光污染包括：
建筑玻璃反射的强光；
商业区过度照明、霓虹灯；
室内灯光过亮；
夜间舞厅、酒吧中的闪烁彩灯；
手机、电脑屏幕蓝光等。
这些看似普通的光源，实际上会对生态系统和人体健康造成多重负面影响：
扰乱生物节律
人造光会抑制褪黑激素分泌，影响睡眠质量，导致失眠、疲劳、内分泌紊乱等问题。
伤害视力
长期暴露在刺眼光源下，容易引发视觉疲劳、干涩、模糊甚至视网膜损伤。
影响心理健康
光污染会刺激神经系统，增加焦虑、烦躁等情绪问题的发生率。
助长蚊虫活动
如前所述，夜间灯光会让原本白天活动的蚊子转向夜间觅食，从而延长了它们叮咬人类的时间窗口。
如何减少光污染，守护健康与生态？
面对日益严重的光污染问题，我们需要从城市规划和个人生活两个层面共同努力：
