胃肠镜检查不可怕！了解它，才能更好地守护胃肠健康
2025-06-09
✅ 3. 保持良好情绪，调节心理压力
中医认为，“肝气犯胃”，长期焦虑、抑郁会影响胃肠功能，诱发慢性胃炎、胃溃疡等疾病。学会释放压力、保持心情愉快，有助于维护胃肠健康。
四、结语：胃肠镜不是可怕的检查，而是健康的“守护神”
胃肠镜虽然听起来让人紧张，但它却是我们对抗胃肠疾病最有力的武器之一。与其等到病情严重才后悔莫及，不如主动出击，早筛查、早诊断、早治疗。
如果你属于上述高危人群，不要因为害怕而拒绝检查；如果你身体健康，也要养成良好的生活习惯，为胃肠健康保驾护航。
记住一句话：“胃肠镜并不可怕，可怕的是你忽视身体发出的信号。”
关爱胃肠健康，从一次胃肠镜开始。
