掌握这4个穴位,调理全身气机、百病自消

2025-06-26

它不仅是调节脏腑功能的重要通道,还与生殖系统、内分泌系统密切相关。一旦任脉不通,就容易出现:

上热下寒(头面易上火,脚凉)

口干口苦、口腔溃疡

情绪烦躁、焦虑不安

大便干燥或腹泻交替

胸闷气短、消化不良

这些症状看似分散,实则都与气机不畅有关。

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