上厕所也是“技术活”？这些错误行为正在悄悄伤害你的健康！
2025-07-08
人生五件大事：吃、喝、拉、撒、睡，其中和“厕所”直接相关的就有两件。可以说，一个人的如厕习惯，往往决定了他的整体健康状况。
然而，很多人并没有意识到这一点，在如厕时随意、不讲究，甚至养成了不少危险的习惯。轻则导致痔疮、便秘，重则可能引发心脏病、脑出血等严重后果，甚至危及生命。
下面这两位真实案例，就为我们敲响了警钟。
案例一：女生蹲厕刷手机30分钟，起身晕倒送医
一位年轻女孩在厕所里边上厕所边刷朋友圈，不知不觉就蹲了半个多小时。当她准备起身时，突然感到一阵头晕眼花，整个人重重摔倒在地，被紧急送往医院救治。
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