秋寒伤身？一场“冰西瓜”引发的养生警示
2025-10-27
时值深秋，天气渐凉，但有些人仍保留着夏日的习惯，喜欢从冰箱里取出冰镇西瓜大快朵颐。殊不知，这一口清凉，可能正悄悄为健康埋下隐患。近日，一则“吃冰西瓜险丧命”的案例引发广泛关注，为人们敲响了养生警钟。
据媒体报道，一位中年男子在晚间食用了从冰箱冷藏多时的西瓜后，突感剧烈腹痛、恶心呕吐，随后出现高热、血压骤降，被紧急送往医院抢救，诊断为急性感染性休克。经医生分析，罪魁祸首正是那块看似无害的“冰西瓜”——低温刺激导致胃肠功能紊乱，加之存放不当滋生细菌，最终诱发严重感染。
中医认为，“秋不食瓜”并非空穴来风。西瓜性寒，本就易伤脾胃阳气，而经过冰箱冷冻后，其寒性更甚。立秋之后，人体阳气逐渐收敛，脾胃功能相对减弱，此时食用寒凉之物，极易损伤中焦阳气，导致腹泻、腹痛、消化不良，甚至诱发心脑血管意外，尤其是老年人和体质虚弱者更需警惕。（本文由AI辅助生成）
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