2025-12-26
四、睡眠管理:不可以随心所欲
不可以摇晃哄睡
很多家长在孩子入睡困难时,会采用摇晃的方式哄孩子睡觉。虽然这种方式可能在短时间内能让孩子安静下来,但长期摇晃哄睡对孩子的大脑发育有不良影响。孩子的头部相对较大,颈部肌肉尚未发育完善,摇晃时头部晃动幅度较大,容易使大脑与颅骨发生碰撞,损伤脑组织,引发“摇晃婴儿综合征”,出现嗜睡、呕吐、抽搐等症状,严重时甚至会导致智力低下、肢体瘫痪等后遗症。家长可以采用轻柔的抚摸、哼唱摇篮曲等方式帮助孩子入睡,为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境。