手脚脱皮别大意,可能是这4个原因在“作怪”!

2025-05-30

手脚脱皮是一种非常常见的现象,尤其在出汗较多或季节交替时更为明显。很多人认为这只是小问题,其实,如果出现反复性脱皮并伴有水疱、瘙痒、干燥等症状,就不能掉以轻心了,很可能是身体发出的健康信号。

下面我们就来详细了解,导致手脚脱皮的常见原因以及应对方法。

一、维生素缺乏:营养失衡引发皮肤问题

现代人饮食不规律、偏食挑食,很容易造成体内维生素缺乏,尤其是维生素A、B族、C和E的缺乏,会直接影响皮肤和黏膜的健康。

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