耳屎干湿有讲究，原来它和遗传、健康息息相关！
2025-06-04
四、如何正确清理耳屎？记住这些要点
不要频繁掏耳朵
耳屎本身具有保护作用，正常情况下会随着咀嚼、说话等动作自然脱落，不需要刻意清理。
避免使用硬物掏耳
如挖耳勺、回形针等工具容易损伤耳道甚至鼓膜，引发感染。
耳朵进水怎么办？
单脚跳跃法：将头偏向进水一侧，轻轻跳跃帮助水分排出；
使用干净棉签轻柔吸干外耳道水分，切勿深入耳内。
如有不适及时就医
若出现耳痛、耳鸣、听力下降等症状，应及时前往医院检查，排除中耳炎或其他疾病。
结语：
小小的耳屎，藏着不少健康密码。无论是干耳还是油耳，只要不影响生活、没有不适症状，都属于正常的生理现象。了解自己的耳屎类型，不仅可以判断体质特点，还能帮助我们更好地关注耳朵健康。
所以，下次再掏耳朵的时候，不妨看看自己是“干耳”还是“油耳”，也许能从中发现一些意想不到的身体信号哦！
