从被判“只剩6个月”到多活30年，她用这套方法战胜癌症！
2025-06-19
她说：“每天花四个小时做运动，换来其他二十小时的全身舒畅，这种投资太值得了。”
她推荐以下几种运动方式：
瑜伽（尤其是慢节奏、注重热身的练习）；
气功、静坐；
爬山、散步、快走；
她还自创了一套“礼佛瑜伽”，将跪拜与伸展结合，既修心又健身。
“癌细胞喜欢缺氧环境，氧气充足，它们就会退缩。”
2025-06-19
她说：“每天花四个小时做运动，换来其他二十小时的全身舒畅，这种投资太值得了。”
她推荐以下几种运动方式：
瑜伽（尤其是慢节奏、注重热身的练习）；
气功、静坐；
爬山、散步、快走；
她还自创了一套“礼佛瑜伽”，将跪拜与伸展结合，既修心又健身。
“癌细胞喜欢缺氧环境，氧气充足，它们就会退缩。”
