2025-10-24
共情安抚:“妈妈看得出来,你现在特别生气/委屈。”
等情绪降温:可拥抱、递水,或说:“你需要安静一会儿,妈妈就在旁边。”
🌟 心理学研究:情绪平复后,孩子才具备倾听和反思的能力。
原则二:尊重孩子,不贬低人格
——对事不对人,才能赢得合作
很多家长一怒之下脱口而出:“你怎么这么笨!”“你就是懒!”这些话直接攻击孩子人格,会严重伤害自尊,埋下对抗或自卑的种子。
✅ 正确表达方式:
❌ “你总是磨蹭!”
✅ “我看到你已经写了10分钟作业,但还没写完,我们一起来看看怎么提高效率?”
❌ “这都做不好,真没用!”
✅ “这次没做好,你觉得哪里可以改进?”
📌 记住:批评行为,而非否定孩子本身。让孩子知道“我虽然做错了事,但我依然是被爱的”。
原则三:设定清晰而坚定的界限
——爱不等于放任,规则是安全感的来源
没有边界的爱是溺爱,没有规则的自由是混乱。孩子需要知道:父母的爱是无条件的,但行为是有边界的。(本文由AI辅助生成)